Rennrad Fitting
Du hast ein Rennrad oder möchtest dir eins kaufen und dieses in Wettkämpfen und im Training optimal nutzten!
Inhalte
- Eingangsanamnese (Beschwerden, Ziele, wöchentliche Fahrleistung Stärken, Schwächen, ...)
- Vermessung deines eigenen Bikes (wenn vorhanden)
- Überprüfung deiner aktuellen Bikeposition inkl. Vermessung aller relevanten Gelenkwinkel und Analyse eventueller Fehlbelastungen und daraus resultierender Schmerzen oder Leistungsminderungen
- Finden deines optimale Sattels
- Anpassung an eine optimale Bike Position im Range of Right unter den Gesichtspunkten:
- optimale Sitzposition durch Messung aller relevanten Gelenkwinkel während des Fahrens
- eigener sportlicher Ziele
- Vorerfahrung und wöchentliche Fahrleistung
- persönliches Wohlbefinden
- optimale Aeroposition
- optimale Kraftübertragung
- Vermeidung von Fehlbelastungen
- Verletzungsprophylaxe
- Auswertung der Vermessung inklusive Handout der ermittelten Daten für die Einstellung auf dein Bike
- Ermittlung deines optimalen Bikes für einen Neukauf (Marke, Größe, notwendige Komponenten), falls gewünscht
- Re-Fit zur Überprüfung und ggf. Anpassung der Einstellungen
Dauer
Für dieses Fitting solltest du dir 2 bis 2,5 Stunden Zeit nehmen.
Kosten
199 €